快晴、通常コースを走って、たまに歩いて。（全体的には走る・・・かな。） 天気予報を信じて薄着で出ましたが・・・結構寒く、気温５℃〜４℃台。 体はそうでもないですが、手はすごく冷たくなり・・・・手袋はまだしばらく２枚重ねの方がいいみたい。 （霜注…