日本人の平均寿命、女性が世界一（８６．４１歳）、男性は世界５位（７９．９４歳）だそうだ。（２０１２年） で、まぁそれは御目出度いことなんでしょうが・・・その記事に「介護を受けずに自立して生活できる期間を表す”健康寿命”」っていうことも書いてあ…

信州産 市田柿の実使用 新食感 美味しさギュッ やわらか仕上げ 食物繊維たっぷり 信州産市田柿の実を独自製法でドライフルーツに仕上げました。 製品の特徴 黒いはん点は柿のポリフェノール成分 やわらかふるーてぃ（はーと記号）ドライフルーツ きれいなオ…

晴れなのかな、曇りなのかな、全体的に霞んでいて、でも強い光の星は見える。 通常コースを行くつもりが、やる気がなくなり、最短コースを歩く。途中では久しぶりに足上げしながら歩いた。そして遠回り、途中までですが草が刈られていて通りやすくなっている…