去年くらいから特保飲料とかサプリメントとか結構色々、しかもアタシにしては気長に効果を信じて続けているわけですが・・・正直、全く効果を感じられません。 世間の人達の敏感さを羨ましく思います。 だって、化粧品とかでも「使って一週間で効果を実感し…

まぁ晴れ、最短コースをほぼ走る。（途中の１００〜２００ｍくらいを除いて。） 雨上がりのため、草深いところは土手の下の道を歩く。 気温１０〜８℃、家を出る時は意外に高いんだなぁ〜と思いましたが、そのうちに気温が下がり＆場所により低いところがあり…