曇り、最短コースを歩いたり走ったり。 久しぶりに出て長く走れない。 しかし、出ただけでも良くやった！って感じ。 ホントは上り最終に間に合うように出たかったもんなぁ。 （もう恒例になってる転寝のため・・・。） 気温１３℃→１２℃、日中生暖かい感じだ…