ギリギリ晴れ→曇り、通信コースを散歩+上を通って遠回り。気温13℃体調不良のため、ほぼ1ヶ月ぶりに出て、調子に乗ってかなり歩いた。 筋肉痛になると思う。行きの途中で高台に上ってみた帰り(そこは車が入れない場所)車がこないと思って油断していたら、…
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