色々な部位の筋肉がつる

今までにこむらがえりのことを書いてきたと思うけど、年齢的なものなのか、はたまたストレスとかそういう色々な条件による体調のせいか、とにかく原因はよくわからないけど最近色々なところがつる。

まぁ、一番起きやすいのがふくらはぎだけど、太ももとか、背中(というか、後ろの脇腹みたいなところ)、腕、手(手の甲だか指だかよくわからないけど全体的)とにかく本当に色々。あ、首もつることがある。


なんか栄養が足りなかったりするのかな。「かっけ」みたいな感じで。もちろん四六時中なってるわけじゃないから、日常生活には然程影響はないんだけど。