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曇り、最短コースを走る・・・つもりが走り続けられず・・・走ったり、歩いたり。

ここのところ、アキレス腱が痛いからほぼ歩いている感じで（距離の長短はあるにせよ）、久しぶりに走ったら、なんだか息切れがして走り続けられない感じ。
正直、ショック！です。

今の状態って、アタシがウォーキングからジョギングを始めようって思った時に「５００ｍも走り続けられない」って自分自身にビックリしたのと同じぐらいかなって本当になんだか悲しいです。

ふぅ〜・・・そして当たり前のようにアキレス腱が痛い・・・。