完全にいつものパターンですが、仕事から帰って家に着くのが9時過ぎ以降だと「ほぼ確実に」休んでしまう。
そして懸念していた通り、完全にこのパターンに陥り休み。


ホント、家に着いた時には出る気はあるし、このパターンもわかってるからそうならないように・・・とは思うのですが・・・疲れ+眠気にはかなわない・・・。



そして、そういう自分が本当に残念です。
わかってるんだったら何か対策しろよって思う。