曇り、最短コースを歩いたり走ったり、加圧パンツなしで結構真面目に走る。


曇っているけど、たまに隙間から見える星はキラキラしてる。



公表されてる最高気温が29℃、昨日は37℃
自分の正直な気持ちとすると、夕方くらいには半袖では「肌寒い」くらいでした。



自分に限ってですが、やはり5℃くらいずつで目に見えない線が確実にあって、真夜中に歩いていても5℃違うと「はぁ〜快適」って思います。
昼間が暑いのはまぁしょうがなく、でも夜が涼しければ快適だなぁ。




気温22℃で安定。




体重56.7kg