■

快晴に近い晴れ、今日は余裕で通常コースを行けるかも、と思ったらそうは問屋が卸さない。結局いつもと同じように最短コースを行くことに＋遠回り。

かなり頑張って走った。最初の１００メートルくらいはハッキリ言って腰が「もう歩けない」ぐらいに痛かったのですが走りはじめるとそうでもない。というわけで久しぶりにほぼ通しで走りました。

気温１９℃→１８℃。なんか、自分の感覚として「寒い」。汗かいてることもあるんだろうけど。

そういえば、昨日は田んぼの中の稲（まだまだ背も低い「草」みたいな稲）にほたるが一匹だけとまって光っていた。最初は水面に映った星かと思いました。

体重５５．４ｋｇ