■

快晴→曇り、通常コースを歩いたり走ったり。
出た直後は快晴で「こりゃぁいい」と思いましたが、それが晴れになり、曇りになり・・・とちょっと残念。

気温１７℃で安定、これくらいだとやっぱり汗が冷えて「冷たい」と思います。
これから「寒い」っていうようになるんだなぁ。

体重５６．０ｋｇ