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曇り→ほぼ快晴、通常コースを歩いたり走ったり＋遠回り。
いつものことですが、今日は時間に余裕があるかもって思っても結局遅くなっちゃうんだよなぁ・・・で、結構頑張って走ることになる。

気温１４℃→１２〜１１℃、流石に１１℃くらいになると「寒い」。

体重５６．７ｋｇ