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曇り、最短コースを歩いたり、走ったり。
今、上着のファスナーの引き上げ金具が壊れていて（でもその他は別になんともない）それを上げるのにものすごく時間がかかり全力で行っても間に合うか合わないか・・・ぐらいの時間に家を出た。
というわけで、残り１キロくらいでゴールしていく最終電車を見送った。

帰りはコース上に人がいそうだったので、ものすごく久しぶりに土手を下りた畑の中を通ってきた。

気温１９℃→１７℃

体重５７．５ｋｇ