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曇り、最短コースを歩いたり走ったり＋遠回り。
ギリギリ明日に向かっていく電車を残り１キロくらいのところで見送る。
靴を新しくしたせいなのか若干足の調子がいいかも。（まぁ多少アキレス腱の痛みが軽減されてるかも、ぐらいな感じ。）

気温２６℃→２５℃
風があるから気持ちいい・・・けど、やっぱり汗はだくだく・・・。

体重５５．６ｋｇ