曇り、なにか回復していきそうな感じはありつつも完全に良くなりそうな感じはない、最短コースをほぼ通しで走る。
2日も休んだのでまぁまぁですが、また足が痛くなりそうな感じ。



気温5℃→4℃、気温は高めですがメチャクチャ風が強く、そのせいで寒く感じる。そして手も冷たい。


以前にも書いてるはずだけど、風が強い時に(風に向かっている時に)歌を歌っていると、上手く息が吐きだせない感じになって?歌が歌えない。っていうか、自分の声が聞こえないだけなのか、ホント、どう歌ってるのか良くわからない感じ。
だから進行方向から風が吹いている時は後ろ向きで歩きながら歌ってる。


体重56.5kg