曇り、通常コースをほぼ通しで走る+遠回り。

いつになく時間に余裕があり、開けた場所で下り最終を見送る。
そして上り最終も定位置で見送ることが出来た。
満足。


気温8℃、意外に高いなと思いましたが、やはり手は冷たくなる。



体重56.9kg