快晴→晴れ→快晴、最短コースを歩いたり走ったり＋下を通って遠回り。気温－０．１℃→－１．７℃ 寒い、すごく寒い。 真冬の支度を出すのが面倒になって真冬一歩手前の格好で出たら、走っている時はいいけどしばらくすると汗も冷えてきて寒くなり→走るを繰り返…