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曇り→晴れ→曇り、最短コースを歩いたり、走ったり。

ほぼ２週間も休んだので、左足アキレス腱の痛みがほぼなくなっているような・・・でも、しこり？こぶ？みたいなのは完全にはなくなっていない。

そして・・・今のアタシは（まぁ完全には体調が戻っていないことはあるかもしれないですが）ウォーキングからジョギングに移行しつつあった頃に戻ったみたいに、続けて５００ｍくらいしか走れないみたいです。
こうやって「５００ｍくらいしか走れない」って書くと、いったいどんなスピードで走ってるんだと思われるかもしれないですが、スピードの問題じゃないのです。走れない人はホント５００ｍでも走れないんです。（自分がそうだったからホント、ウソや大袈裟じゃなく真実です。）
ひゃぁ〜・・・完全に振り出しに戻った感じ。
あ、もちろん、そうは言っても、もう何年もしてきてることだから最初に距離を延ばそうと「苦労」してた頃とは違ってすぐに？元に戻るとは思うんだけど・・・。

今日は少し冷え込んで４〜５℃台。
やはり一番影響があるのは指先。厚い冬用の手袋してるんだけどなぁ・・・。