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曇り→少し回復、最短コースを歩いたり走ったり＋遠回り。結構真面目に走ったかも。久しぶりだからか体が軽快。

気温４℃→３℃、最近の格好でちょうどいい。

濃霧注意報が出ていたので、期待して出掛けましたが・・・ハッキリ言って靄程度。

体重５６．０ｋｇ