■

出る気満々でしたが転寝して休み。ホント、睡魔に勝てない。
真夜中に出掛けてストレス発散ていうのはアタシにとってはものすごく大事な時間ではありますが、一方体力が落ちてきてるのか単純にやる気なくなってきてるだけなのか、出るのがメチャクチャ億劫な感じがあるのも事実。
単純に陽気のせいかな。（暑くて動くのがイヤ・・・みたいな。）

このところ二日に一回ペースになっていて、出歩き始めた頃の「ほぼ毎日」からは程遠い感じ。
でも、気持ちとするとこれが週一になったとしても、細々とでもこれから先も続けていきたいとは思ってる。（出来たら歩くのが不自由になるまで。）

体重５６．１ｋｇ