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曇り、最短コースを歩いて走って・・・完全にアキレス腱がヤバイです。だって走れない感じまできてます。
（でも、ま、いいか・・・って走ったりしちゃうんですが・・・コレがたぶんもっといけないんだろうな。）

気温２３℃、涼しい感じは全然ないです。

体重５７．１ｋｇ