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晴れ、でもなんか霞んでいるような・・・通常コースを歩いたり走ったり＋遠回り。
帰り道の遠回りで、先週（たぶん）同様車が停まっているのが見えたのでいつも通っている土手の反対側の土手の下を通ってきた。

気温２℃→−０℃、出た時は意外に高いなぁと思ったのですが、だんだん冷えてきて・・・やっぱり氷点下まで下がるとブルブルします。指先はホントに冷たくなる。

足の裏の皮を剥き過ぎで普通に歩くのも痛い。

体重５４．９ｋｇ