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曇り、最短コースを歩いたり走ったり。
久しぶりに出て長く走れない。
しかし、出ただけでも良くやった！って感じ。
ホントは上り最終に間に合うように出たかったもんなぁ。
（もう恒例になってる転寝のため・・・。）

気温１３℃→１２℃、日中生暖かい感じだったけど、流石に夜は寒くなるだろうと思ったわりに暖かい。
というわけで、気持ちとすると「暑い」と感じた。（服の中身のハナシ。そういえば手も冷たくならなかったなぁ。）

体重５４．２ｋｇ