2021-10-04 ■ 真夜中のお出掛け 快晴、最短コースを通しで走る+下を通って遠回り。 気分良く、ゴール先まで走った。 気温18℃→14℃ 18℃は見間違いか? 体重54.7㎏ 土手の草の夜露で靴下までびしょびしょ。