自分は見てないのでわからないのですが、情報バラエティー番組で紹介された健康チェックを試した人が骨折したんだって。（骨折したのは６０代の女性らしい。） で、記事の中では「ホームページで注意を促す」って・・・個人的にはそんなの試したい各自が気を…

「筋力」って書いていて思った。 「踏ん張る力」って、これは筋力を鍛えれば踏ん張れるようになるものなの？ （↑日本語としてちょっとおかしい感じ。） 最近すごく思っていることは、この「踏ん張る力」がものすごく弱くなっているってこと。だから例えば体…

新しい靴になってから、毎日走っていて思うこと。 何度も言いますが、自分は長距離を走れるように鍛えているわけでも、速く走れるように鍛えているわけでもなんでもない。そりゃ、そのどちらも出来たら素敵だけど。 そんなわけで、ちょっとの距離を走っただ…

今はすごくいい天気だけど、今朝はうっすらかさが掛かっていて、幻日も見えた。ひょっとしてもっと濃い暈になるんじゃ・・・とちょっと期待してたんだけど。 夜に向かって下り坂らしいから、今日は星は無理かな。