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晴れ、最短コースを歩いたり走ったり、走ってる時は結構頑張った。
けど、最終電車には間に合わずじまい。

気温−０．１℃、出る時にどうも温度計の調子が悪く、結局帰ってくる時の温度。
寒いなぁ。

ホント、手が冷たいです。

絶叫してますが、単純に乾燥なのか、単純に老化なのか、喉がかすれる感じで痛くなってくる。

体重５５．４ｋｇ