小さい子が読む絵本に「はたらくくるま」か「はたらくのりもの」みたいなのがあると思いますが、なんだかアタシの興味というか、そういう気持ちってソレに通ずるものがあるような気がする。 なんていうか、例えば鉄オタさん達は鉄道に特化して大好きなんです…

消費者庁許可 特定保健用食品 ●腸内環境を整えます。 ●脂肪の吸収を抑えます。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。 本品はコーヒー豆マンノオリゴ糖の働きにより、ビフィズス菌を適正に増やして腸内環境を整えるので、お腹の調子に気を…

曇り、最短コースを歩いたり走ったり。 頑張れば間に合うかもな、ぐらいな時間に家を出ましたが、そもそも通しで走る元気がなく歩いたり、走ったり。 ただ、最終電車が遠い横を走っているのを見て、残り２００ｍくらいはもう全力で走った。 で、ほぼ同時にゴ…

快晴→曇り、通常コースを歩いたり走ったり。 出た直後は快晴で「こりゃぁいい」と思いましたが、それが晴れになり、曇りになり・・・とちょっと残念。 気温１７℃で安定、これくらいだとやっぱり汗が冷えて「冷たい」と思います。 これから「寒い」っていうよ…

曇り→ギリギリ晴れか曇りか・・・ぐらいまで回復、通常コースを歩いたり走ったり＋遠回り。 まぁまぁの時間に家を出て、そんなに走らなくても・・・という感じでしたが、やっぱり走る時は結構真面目に走っちゃう。でも歩いてもいるんだけど。 遠回りする土手…

甘味処みつや国産よもぎ１００％ スーパーで見掛けて、なんともシンプルな包みだな・・・と思い買ってみました。 なんていうか、大きいメーカーだと包み紙にも相当凝るじゃないですか。 あ、もちろん企業の大小じゃないのかもしれないけど、こういうシンプル…

曇り、最短コースを歩いて走って＋遠回り。 少し歩いても間に合うくらいの時間に出ましたが、どうもゆっくり歩き過ぎたせいか、最後の方は結構頑張って結果最終電車より一歩早くゴール。 気温１８℃〜１７℃、寒いっていうほどではないけど、確実に「涼しい」…

今、盛んに選挙カーが回ってますが、先日夕方に自宅近くを回っていた選挙カーのうぐいす嬢がなかなか上手い対応（ありますよね道行く人に対して「ご声援有難うございます！」みたいなの）をしていて一人でニヤニヤしちゃいました。 顔は見てないし、うぐいす…

チーズづくしのおいしいハーモニー♪ チーズのコク＆なめらかなくちどけ チーズのおいしさがいっぱい♪ チェダーチーズクリームを混ぜ込んだケーキ生地に、ナチュラルチーズをトッピング。中には濃厚なチーズクリームと、チーズ風味のホイップクリームを入れま…

曇り、最短コースを歩いたり走ったり。 だましの空が見える本格的な曇り。 全力でいけば間に合うくらいに家を出ましたが、今日は全くやる気が出ず、結局残り８００ｍくらい？で最終電車を目撃。 あぁ〜ぁ・・・行っちゃった・・・みたいな感じで見送りました…

アタシの目がオカシイのは今にはじまったことじゃないし、頭がオカシイのもわかりきってますが・・・ 北陸新幹線がうさぎに見えてしょうがない。 しかも、走ってる新幹線の効果音は「にょろにょろ」に思えて・・・なんだ、コレ。 歌の歌詞じゃないけど走って…

雨のため休み。 台風が近づいているそうで・・・。 体重５５．３ｋｇ

曇り→快晴一歩手前まで回復、最短コースを通しで走る。 全力でいけば間に合うかな・・・ぐらいの時間に家をでて、でもまぁ腰が痛いから歩きかな・・・と考えていたのですが、久しぶりに見たキリッとした星空に気分が良くなり、結局コースを通しで走りました…

農業やってる人達はきっと最近の雨ばっかりの寒いくらいの涼しさはきっと困るんじゃないかと思います。 たぶん普通ならもっと気温が高くていい時期だと思うので。 でも、アタシは涼しくなって良かったなって思っています。 ただ・・・雨はイヤだな。 雨は降…

くるみ、糖漬の栗ダイス、パールシュガーがたっぷり入ったビスケット生地のメロンパンに、マーガリンをサンド。 スーパーで見掛けて、やはり「くるみ」にひかれて買ってしまいました。 ただ、買う時に「マーガリンをサンド」っていうのを読んで・・・・ なん…

雨のため休み。 体重５５．９ｋｇ

美味しい素材×たっぷりアイス ラム薫るレーズンサンド味 スーパーで見掛けて買ってみました。 アイスってそもそもパッケージが小さいからだと思いますが、 よくお菓子類の袋につらつらと書いてあるような中身の説明というか宣伝？みたいなのもなく・・・ で…

気持ちとしては出る気満々でしたが雨のため休み。 ホント、天気と気持ちがかみ合わないなぁ。 体重５５．９ｋｇ

曇り、通常コースを歩いたり走ったり＋遠回り。 コース全部を歩くとちょっと時間が足りないくらいの時間に家を出ました。 けど、まぁそんなには走らなくても間に合うだろうなって思ったのですが・・・途中、時計を見ながら行くとどうも間に合わないみたいな…

家族が介護保険のサービスを受けるにあたり要介護認定の申請をしました。 で、訪問調査とか色々あるわけですが、状態はもう発生しているのでキチンとした認定を受ける前から色々なサービスを利用してました。 ここにきてキチンと認定されたのですが「要支援…

転寝して休み。 （今日は往復２〜３キロくらいを歩いたので・・・こりゃぁ休みになるかもなって思った通り。） 体重５５．７ｋｇ

曇り、最短コースを歩いたり走ったり。 気持ち早めに家を出ましたが、やはりただ歩いているだけだと間に合わず、途中走ったりもしながら・・・最終電車に若干遅れてゴール。 たまに月の輪郭がわかるくらいの雲になりましたが、それは一時的なもので・・・結…

曇り、最短コースを歩いたり走ったり。 ちょっと走れば間に合うくらいの時間だったにも関わらず、最終電車に若干遅れてゴール。 気温２０℃で安定。 まだ全然寒くないですが、「２０℃」って、もう１０℃台目前で・・・なんだかあっという間に１４〜１５℃くらい…

曇り→雨、最短コースを歩いたり走ったり。まぁまぁ走れば間に合う時間に家を出ましたが、やはりあんまり走らないほうがいいよなぁ、とぼちぼち歩いて行きましたが・・・なんとなく走りたい気分になり、最後の方では結構通して走ったかも。でも残り５００ｍく…